TÉCNICA DE VISUALIZAÇÃO IOGUE
Esta técnica veio por intuição, enquanto eu estudava o excelente livro “Concentração e Meditação” de Swami Sivananda. Seu princípio básico é o seguinte: o cérebro físico está cheio de condicionamentos tridimensionais, e estes, por sua vez, bloqueiam os potenciais espirituais que residem em estado latente no chacra frontal.
Sabendo disso, os antigos mestres iogues criaram várias técnicas de visualização, baseadas nas exóticas imagens de divindades hindus.
Um exemplo disso é a figura do deus Ganesha, filho do deus Shiva e da deusa Parvati, com corpo humano e cabeça de elefante. Ou então, a figura de Shiva com três olhos, ou a imagem aterrorizante da deusa Kali.
Segundo os mestres hindus, a visualização de imagens estranhas à mente consciente quebra os condicionamentos cerebrais e, ao mesmo tempo, ativa o potencial parapsíquico do paracérebro* que, por sua vez, acessa as vibrações sutis dos planos extrafísicos.
De alguma maneira, as imagens sugeridas funcionam como “senhas espirituais” para outras dimensões.
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TÉCNICA DE RELAXAMENTO PSICOFÍSICO
(Para descansar a mente e renovar as energias) Sente-se confortavelmente. Eleve os pensamentos Ao Grande Arquiteto Do Universo e abra o coração naquela sintonia do Amor Que Ama Sem Nome. Visualize um facho de luz dourada vindo de um ponto…
OLHOS DOURADOS E CORAÇÃO ROSA
TÉCNICA DE VISUALIZAÇÃO DAS FLORES ESPIRITUAIS
Sentado confortavelmente, ative os chacras frontal e cardíaco (encha o peito e a testa de luz branca ou dourada). Visualize à sua frente, a cerca de uns setenta centímetros, um jarro (ou um receptáculo qualquer) cheio de água. Visualize uma…
